Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2016
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2016:
|
756 kcal
|
Fett: 23,66g | Prot: 33,32g | Kolh.: 103,36g.
Frukost: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Mangos, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Müsli, Ja! Würfelzucker. Snacks/Annat: Snickers Mini Snickers, Storck Schoko Toffees, Tee ungesüßt, Kinder Riegel (21g), Nestle Lion Mini, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pinguin1512 's vikthistorik
|