Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2016
|
53,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2016:
|
1217 kcal
|
Fett: 35,25g | Prot: 103,88g | Kolh.: 121,00g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Coffee with Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg, Dill, Белорусская Лавка Творог Мягкий 4%. Lunch: Sen Soy Яичная Лапша, Young Green Onions (Tops Only), Дикси Сыр Маасдам. Middag: Turkey Light Meat, Carrots. Snacks/Annat: Coffee with Milk, Дикси Ряженка 4%, Peach, Дикси Мед Натуральный Липовый, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashaisnotonfire 's vikthistorik
|