Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2016
|
106,0 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 44,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2016:
|
1542 kcal
|
Fett: 138,93g | Prot: 54,61g | Kolh.: 13,85g.
Frukost: Coffee. Middag: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Butter, Great Value Broccoli & Cauliflower. Snacks/Annat: Cub Foods Walnut Halves & Pieces, Organic Valley American Cheese Singles, Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Spring Valley B6, Nature's Bounty Evening Primrose Oil. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyinDenim 's vikthistorik
|