Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2016
|
67 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2016:
|
998 kcal
|
Fett: 52,58g | Prot: 31,27g | Kolh.: 99,66g.
Frukost: Nestle 48 Копеек Шоколадное с Шоколадным Соусом, Талосто Пломбир Белое Золото, Рот Фронт Коровка Молочная, Белый Город Молоко 2.5%, Кокосовый Рис Южная Ночь. Lunch: Nestle Мороженое Mega Deluxe Десерт-Миндаль, Слобода Кетчуп Томатный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tasyamyaaau 's vikthistorik
|