|
goedenavond...vanavond bbq. erg lekker maar baalde dat ik moest overgeven.
Visa kostkalendern, 27 augusti 2016:
|
1143 kcal
|
Fett: 51,30g | Prot: 75,10g | Kolh.: 92,03g.
Frukost: Water, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Lunch: Omelet, Volkoren Brood, Campina Karnemelk. Middag: Aldi Stokbrood Kruidenboter, Vomar Filetlapjes Gemarineerd, Mora Hamburgers, Vomar Varkens Braadworst. Snacks/Annat: 7UP 7UP Light, Liga Evergreen Krenten, AH Rode Pitloze Druiven, Koffie met Melk. mer...
|
|
4567 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 1 timme och 30 minuter, Tvätta Kläder - 45 minuter, Sittande - 1 timme och 30 minuter, Gå - 30 minuter, Dammsugning - 10 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 9 timmar och 50 minuter, Duscha - 20 minuter, Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 20 minuter, Matlagning - 1 timme, Diska - 5 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
28 aug 16 av medlem: Tijmpje
|
Denk het... nu gaat het weer goed
28 aug 16 av medlem: marieke3035
|
Ik word ook altijd ziek van bbq. Vind het super gezellig en kan ook echt genieten maar uiteindelijk altijd misselijk, soms ziek.
Ik heb dat ook met andere dingen, veel door elkaar valt me altijd slecht.
28 aug 16 av medlem: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marieke3035 's vikthistorik
|