Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2016
|
73,6 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2016:
|
734 kcal
|
Fett: 30,43g | Prot: 30,25g | Kolh.: 81,46g.
Frukost: Tesco Tinned Tomatoes, Egg. Lunch: Caffe Nero Mozzarella & Cherry Tomato Salad with Red Pesto Dressing. Middag: Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|