Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2016
|
90,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2016:
|
645 kcal
|
Fett: 18,61g | Prot: 84,58g | Kolh.: 34,12g.
Frukost: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Pure Protein Whey Protein Triple Chocolate Shake. Snacks/Annat: Hard-Boiled Egg. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DestonDay 's vikthistorik
|