Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2016
|
87,5 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2016:
|
494 kcal
|
Fett: 18,21g | Prot: 5,88g | Kolh.: 80,48g.
Frukost: Kit Kat, Pears, Plums. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BadCat007 's vikthistorik
|