|
fast alles wieder runter immer so ein hin und her .wann bleibt endlich die 6 vorne stehen :-D
|
70,9 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2016:
|
1297 kcal
|
Fett: 55,90g | Prot: 61,01g | Kolh.: 132,13g.
Lunch: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Grüne Paprika, Aldi Körniger Frischkäse, Ja! Butter-Toastbrot, Aldi Volles Korn Dunkel. Middag: K-Classic Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Erdbeere, Dönerbox. Snacks/Annat: Aldi Schokobrötchen. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mami_2014 's vikthistorik
|