Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2016
|
56 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2016:
|
994 kcal
|
Fett: 33,01g | Prot: 38,58g | Kolh.: 142,17g.
Frukost: Нектарины, Пастила, Помидоры Черри. Lunch: Молочное Дело Мёding, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Annat: Абрикосовые Джемы и Варенья. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|