|
tänään lapsenlapsen synttärit. joten kalorit menee pipariksi. tulee syötyä kakkua sunmuuta. ja huomenna vieraita. joten ei merkintöjä huomiselle.
illalla kirjoitettua: ostin tänään uudet juoksutrikoot ja collegehousut.
Visa kostkalendern, 20 augusti 2016:
|
2228 kcal
|
Fett: 140,75g | Prot: 101,32g | Kolh.: 133,19g.
Frukost: Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Elovena Pikapuuro Vadelma. Lunch: Kalkkunanliha (Paahdettu). Middag: Nakki, Pirkka Tikkuperunat. Snacks/Annat: Kahvi, Kinkkupiirakka, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan). mer...
|
|