Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2016
|
76,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2016:
|
458 kcal
|
Fett: 15,95g | Prot: 9,40g | Kolh.: 66,95g.
Lunch: Nissin Cup Noodles Kip. Snacks/Annat: Sultana Naturel. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
feie_lammers 's vikthistorik
|