Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2016
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2016:
|
805 kcal
|
Fett: 32,01g | Prot: 61,77g | Kolh.: 69,30g.
Frukost: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado, Morangos, Italac Leite Desnatado, Ovo Mexido. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Kiwi, Músculo Bovino. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anagabirodrigues 's vikthistorik
|