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Consegui fazer um jejum que foi após o almoço e fiquei 24 h sem comer e sem sentir fome, realmente funciona e isso sem forçar, mas acho que o fundamental é estar ocupado, se ficar parado em casa não dá.
Visa kostkalendern, 17 augusti 2016:
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5 kcal
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Fett: 0,09g | Prot: 0,57g | Kolh.: 0,19g.
Frukost: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café. mer...
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2576 kcal
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Träning:
Vandring - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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