Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2016
|
56 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2016:
|
500 kcal
|
Fett: 18,67g | Prot: 12,37g | Kolh.: 70,74g.
Frukost: Конфета, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lana_erdakova 's vikthistorik
|