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Da ich das als 16jähriger Ringer auch mal gemacht habe, weiss ich, wovon hier die Rede ist:
http://www.faz.net/aktuell/sport/olympia/deutsches-team/der-kampf-vor-dem-kampf-abkochen-mit-olympia-ringer-frank-staebler-14389232.html
Ein sehr interessanter Beitrag. 9 Kilo in einer Woche! Aber das ist nix für unser einen ;-)
Visa kostkalendern, 16 augusti 2016:
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1665 kcal
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Fett: 77,14g | Prot: 132,49g | Kolh.: 107,52g.
Frukost: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Cocktailtomaten, Netto Caesar Salat. Middag: Edeka Räucherlachs, Netto Caesar Salat, BCAA Xplode, Creamy Peanut Butter, Reiswaffel. Snacks/Annat: Merci Merci Finest Selection, Magerquark, Chia-Samen, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. mer...
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2785 kcal
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Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 30 minuter, Konditionsträning (Hälsoklubb) - 30 minuter, Sittande - 10 timmar, Körning - 2 timmar, Vila - 3 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
Ja solche Leute machen schon verrückte Sachen, hab als Kind/Jugendlicher Judo gemacht, da war dann schon auch mal wichtig ein zwei Kilo schnell los zu werden um in einer niedrigen Gewichtsklasse zu landen. Natürlich nicht mit so was zu vergleichen. Hihi, Kontext auch mal sein das jemand beim Wiegen unauffällig an der Unterhose hinten nach oben gezerrt hat, unangenehm aber effektiv.
16 aug 16 av medlem: marcothebrain
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Marco, hast Du eigentlich ne hohe oder tiefe Stimme? 😆
16 aug 16 av medlem: Skorpionstich
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Hihi ich glaube auf der Waage war sie manchmal sehr hoch.
16 aug 16 av medlem: marcothebrain
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Oh man, irgendwie hat sowas doch mit Sport nichts zu tun...wenn man zum Wiegen ein bestimmtes Gewicht mit Wasserentzug erreicht, das ist krank... 😢
16 aug 16 av medlem: Viviace
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Im Ringkampfsport gehört das eben dazu. Später auf der Matte sieht das keiner mehr. Heute haben die Athleten auch 1 Tag Zeit zwischen Wiegen und erstem Kampf, wir hatten früher 9 Uhr Wiegeschluss und 10 Uhr war der erste Kampf. Bei der DDR-Meisterschaft hab ich damals 2 Kämpfe bestritten, verloren, und war raus. Ich war saft- und kraftlos. Aber trotzdem stolz, dabei gewesen zu sein :-)
16 aug 16 av medlem: stolfat
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