Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2016
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2016:
|
1478 kcal
|
Fett: 61,04g | Prot: 47,88g | Kolh.: 165,90g.
Middag: Bière Légère, Pizza au Fromage avec Des Légumes, Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées, Rouleaux de Printemps aux Légumes. mer...
|
|
1623 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Marche pente - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jeannevalck 's vikthistorik
|