|
Good day. Usual exercise and project outside. Picked up free range chicken burritos for us and we both ate 1/2 BURRITO. good night.
Visa kostkalendern, 13 augusti 2016:
|
1531 kcal
|
Fett: 48,30g | Prot: 50,59g | Kolh.: 185,88g.
Frukost: Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Walnuts, Oatmeal, Cream (Half & Half, Fat Free), Bananas, Coffee. Lunch: Cooked Summer Squash (from Fresh), Bertolli Marinara Sauce, Trader Joe's Organic Polenta. Middag: Lagunitas Lagunitas IPA, Dinner salad, Tostitos Medium Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito (Rice, Pinto Beans, Cheese, Sour Cream, Hot Salsa). Snacks/Annat: Ginger Ale, Trader Joe's Margarita Mixer, Rum, HEB Yellow Corn Tortilla Chips. mer...
|
|
2430 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 1 timme, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme och 30 minuter, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|