Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2016
|
87,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2016:
|
428 kcal
|
Fett: 17,46g | Prot: 14,61g | Kolh.: 53,55g.
Frukost: Gutes Land Gouda, Butter, Kamillentee, Roggenmischbrot, Marmelade. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|