Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2016
|
64 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2016:
|
288 kcal
|
Fett: 14,16g | Prot: 17,32g | Kolh.: 18,78g.
Frukost: Aerzener Eiweißbrötchen, Nutella Nutella. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|