Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2016
|
52,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2016:
|
941 kcal
|
Fett: 40,75g | Prot: 40,75g | Kolh.: 119,83g.
Frukost: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Рафаэлло Конфета, МарС Марс, Овощное Рагу, Морковь, Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sherem-lena 's vikthistorik
|