|
I am sooo happy this morning about my weight loss. The scale surprised me with 173.6!!!! I'm doin it!!!!! Hooraaaaaay!!!!!
|
78,7 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2011:
|
535 kcal
|
Fett: 9,75g | Prot: 44,00g | Kolh.: 69,00g.
Lunch: ezekiel bread, mozzarella cheese slice, jennie-o turkey breast, baked lays potato chips. Snacks/Annat: swanson chicken broth fat free garlic, white cheddar rice cake, jennie-o turkey breast. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|