Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2016
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2016:
|
613 kcal
|
Fett: 21,87g | Prot: 13,52g | Kolh.: 34,77g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Lauchzwiebeln, Maasdamer, Eiersalat, Kräuterfrischkäse, Roggen Knäckebrot. Snacks/Annat: Sekt. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jaja-dumichauch 's vikthistorik
|