Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2016
|
68,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2016:
|
1967 kcal
|
Fett: 88,49g | Prot: 73,89g | Kolh.: 210,95g.
Frukost: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kızarmış Yumurta. Lunch: Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Superfresh Light Ton Balığı. Middag: Peynirli Poğaça. Snacks/Annat: Carte D'or Çikolata Karnavalı, Danone Activia Orman Meyveli. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
idildirem 's vikthistorik
|