Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2016
|
75,9 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2016:
|
1571 kcal
|
Fett: 53,41g | Prot: 58,41g | Kolh.: 198,22g.
Frukost: Brown Rice, Canola Vegetable Oil, Carrots, Egg, R.W. Knudsen Family Just Blueberry Juice, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee. Lunch: Canola Vegetable Oil, Dinner salad, Brown Rice, Pork Loin (Tenderloin), Cabbage, Carrots, Bragg Liquid Aminos, Ginger. Middag: Baja Fresh Mexican Grill Baja Burrito - Carnitas, Dinner salad. Snacks/Annat: Rum, Trader Joe's Margarita Mixer, Water, Tostitos Organic Yellow Corn Tortilla Chips. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|