Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2016
|
59,5 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2016:
|
1490 kcal
|
Fett: 74,77g | Prot: 61,59g | Kolh.: 154,68g.
Frukost: Арахисовое Масло, Нектарины, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Черника, Арбуз, Салат Овощной, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Господарь Профитроли с Творожным Кремом. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvara-x 's vikthistorik
|