Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2016
|
72 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2016:
|
476 kcal
|
Fett: 26,26g | Prot: 28,62g | Kolh.: 33,36g.
Frukost: Bacon, Cebolas, Brócolis, Omelete ou Ovos Mexidos, Ameixas. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ednachiarello 's vikthistorik
|