Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2016
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2016:
|
1272 kcal
|
Fett: 32,99g | Prot: 54,53g | Kolh.: 184,45g.
Frukost: Manzana Verde, Svelty Leche Descremada, Nescafé Tradición. Lunch: Pepino (Pelado), Super Pollo Pechuga Deshuesada, Cebollas, Orégano, Ajo, Morrón, Arroz Blanco. Middag: Wasil Mermelada Diet Control Mora, Regimel Mermelada Durazno, Wasa Wasa Fibre, Longaniza, Hallulla, Costa Cereal Bar Chocolate. Snacks/Annat: Kiwi, Halls Caramelo. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|