Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2016
|
88 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2016:
|
1738 kcal
|
Fett: 77,22g | Prot: 103,46g | Kolh.: 92,68g.
Frukost: Ja! Fleischwurst, Weizenbrötchen. Lunch: Knusperone Schokomüsli, Milbona Quark Traum. Middag: Wilhelm Brandenburg Schweine Bauchscheiben in Paprikamarinade, Primana Tomaten-Mozzarella-Bällchen, Weinschorle. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|