Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2011
|
197,2 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 88,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2011:
|
2361 kcal
|
Fett: 72,11g | Prot: 120,24g | Kolh.: 322,60g.
Frukost: boiled eggs, boiled egg. Lunch: soda cracker, condensed chicken noodle soup. Middag: Optifast 800 Chocolate Shake Mix. Snacks/Annat: tootsie roll pop, optifast shake. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SuccessThisTime58 's vikthistorik
|