Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2016
|
57,2 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
282 kcal
|
Fett: 23,12g | Prot: 12,06g | Kolh.: 7,13g.
Frukost: Cooked Mushrooms (from Fresh), Baby Spinach, Bacon, Lucerne Liquid Egg Whites, 365 Virgin Coconut Oil, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Tea (Brewed), Half and Half Cream. Snacks/Annat: Harmon Spectrovite, Water. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zeddie274 's vikthistorik
|