Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2016
|
72,7 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 45,45g | Prot: 40,03g | Kolh.: 146,77g.
Frukost: Lidl Salatgurke, Buko Ziegenfrischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Milch (Vollmilch), Kaffee, Cocktailtomaten, Burger Knäckebrot Sesam. Lunch: Aldi Weißkrautsalat, Paniertes Schnitzel. Snacks/Annat: Muskatellerwein, Banane, Schokobrötchen. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kassenmaus 's vikthistorik
|