arvinsoeling 's dagbok, 29 jul 16

masih stabil nie bb :)

70 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

stadig vikt

Kommentarer

Dietnya pake cara apa cepet bgt trunnya..info donk.

31 jul 16 av medlem: diomel

Olahraga rutin + jaga pola mkn aja :)

31 jul 16 av medlem: arvinsoeling

Itu nah olahraganya yg jarang.hehehe...

31 jul 16 av medlem: diomel

Yg penting tekad kalau mau benar2,awal aja cape tp skrng ga sdh terbiasa,kalau ak mkn perhari ga lbh dri 1000cal cuma 500cal aja :)

31 jul 16 av medlem: arvinsoeling


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

arvinsoeling 's vikthistorik