Andynet 's dagbok, 27 jul 16

Andynet 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2016

94,5 kg Tappat hittills: 23,5 kg. Kvarvarande: 25,5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 juli 2016:

190 kcal

Fett: 1,51g | Prot: 18,40g | Kolh.: 25,39g. Frukost: Café con Leche Descremada. Lunch: Café con Leche Descremada. Snacks/Annat: Cachantun Agua Mineral Gasificada, Café. mer...

2168 kcal

Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 14 minuter, Sömn - 23 timmar och 46 minuter. mer...

Tappar 3,9 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Andynet 's vikthistorik

Se komplett historik

Andynet 's dagbok, 27 jul 16

Lämna en kommentar

Andynet 's vikthistorik