Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2016
|
73,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 61,56g | Prot: 20,20g | Kolh.: 129,50g.
Frukost: Président Beurre Doux, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Casino Pain aux Noix. Lunch: Magnum Mini Double Caramel, Casino Pain aux Noix, Fromage à Tartiner, Créaline Purée de Carottes. Middag: Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Salade Verte, Créaline Purée de Carottes. Snacks/Annat: Delacre Cigarettes Russes. mer...
|
|
2035 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 6 timmar, Vila - 12 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|