Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2016
|
53,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2093 kcal
|
Fett: 62,34g | Prot: 119,11g | Kolh.: 259,25g.
Frukost: Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme Golden, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Blanc de Poulet, Casino Comté, Saumon Rose, U Baguette Bio. Middag: Royco Velouté Poireaux Pommes de Terre, Pomme Golden, Lidl Yaourt à Boire, Quinoa (Cuit), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Tomates. Snacks/Annat: Grany 5 Céréales et Morceaux de Noisettes. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Belle journée et bisous !!
25 jul 16 av medlem: beaval
|
25 jul 16 av medlem: vinfy
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|