Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2016
|
53,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 49,19g | Prot: 79,00g | Kolh.: 106,78g.
Frukost: Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme Golden, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan. Lunch: Baguette, Leader Price Comté. Middag: Delisse Fromage Blanc 3%, Pilon de Poulet. Snacks/Annat: Super U Petit Beurre Pocket. mer...
|
|
1604 kcal
|
Träning:
Stepmaskin - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Super 👏 👏 Bonne journée 🎈 bisous 🐝
22 jul 16 av medlem: ray.d
|
Bravo et belle journée !! Bisous !!
22 jul 16 av medlem: beaval
|
merci a vous bisous bonn journéé
22 jul 16 av medlem: vinfy
|
Rhooo
Super
Tu as changé quoi ?
22 jul 16 av medlem: agentsnif
|
22 jul 16 av medlem: vinfy
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|