Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2016
|
55 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 34,11g | Prot: 61,86g | Kolh.: 199,66g.
Frukost: Café Gold Tentaciones Latte Vainilla, Quaker Avena Tradicional, Surlat Leche Descremada. Lunch: Soprole Crema Espesa, Wasil Duraznos en Conserva, Cazuela de Vacuno. Middag: Trapense Miel, Milo Milo, Surlat Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional. Snacks/Annat: Cazuela de Vacuno. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
floflorcita 's vikthistorik
|