Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2016
|
64,6 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
611 kcal
|
Fett: 12,96g | Prot: 14,52g | Kolh.: 106,98g.
Frukost: Nutella Nutella, Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn. Lunch: Uncle Ben's Express Risi Bisi. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|