Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2011
|
113,9 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 34,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2011:
|
1260 kcal
|
Fett: 71,12g | Prot: 106,02g | Kolh.: 28,09g.
Frukost: Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Feta, Spring Mix, Cucumber (with Peel), Greek Vinaigrette Dressing, Slow Simmered Beef Stroganoff. Middag: Mozzarella Cheese, sugar free jello, Chicken, Feta, Greek Vinaigrette Dressing, olives, Cucumber. Snacks/Annat: Celery, atkins endulge. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|