Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2016
|
73,6 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
437 kcal
|
Fett: 18,64g | Prot: 33,99g | Kolh.: 32,70g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Valio Сыр Oltermanni 17%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena.dragan 's vikthistorik
|