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Fiz meu primeiro jejum com mais de 20 horas....tô acostumada a fazer 16 horas todos os dias!
Jejum com gorduras....a balança acusou -1kilo...porém só vou me pesar sábado!
E vamos que vamos, sábado vai fazer 11 dias de lowcarb....até agora menos 3kg....feliz!
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823 kcal
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Fett: 61,08g | Prot: 41,21g | Kolh.: 23,27g.
Frukost: Halls Bala Halls, Tomates Cereja, Santa Clara Nata. Middag: Banha de Porco, Alho, Tomates Vermelhos, Spoleto Champignon em Conserva, Cebolas, Bife de Carne de Vaca, Ovo. Snacks/Annat: Santa Clara Nata, Halls Bala Halls, Halls Bala Halls. mer...
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