Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2016
|
124,4 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
438 kcal
|
Fett: 8,65g | Prot: 34,41g | Kolh.: 57,33g.
Frukost: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Maustekurkku (Makea), Valio Kippari Savustettu Sulatejuusto, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Fazer Puikula Täysjyväruis. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Suvi-Tuulia 's vikthistorik
|