Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2016
|
65 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
846 kcal
|
Fett: 21,40g | Prot: 110,08g | Kolh.: 50,01g.
Frukost: Dr Dias Клетчатка Изящная, Черная Смородина, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес" Быстрого Приготовления. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Middag: Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|