Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2016
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
502 kcal
|
Fett: 7,82g | Prot: 42,59g | Kolh.: 63,56g.
Frukost: Manzana Verde, Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada. Lunch: Tomates, Pepino (Pelado), Orégano, Morrón, Zanahoria, Ajo, Minuto Verde Arvejas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Annat: Galletas de Trigo Integral, Miel. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|