Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2016
|
89,4 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 87,90g | Prot: 75,36g | Kolh.: 74,74g.
Frukost: Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix, Bacon. Lunch: Kroger Bratwurst Sausage. Snacks/Annat: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|