Watered my patio garden. Already 78 degrees expect to get to 90.

After church went shopping for invitation for our anniversary.

Did 7 minutes on my pedal cycle to my swing cd. Hope to add a few minutes next week while listening to swing cd. Love 50's and 60's swing music.

Visa kostkalendern, 10 juli 2016:
1502 kcal Fett: 67,55g | Prot: 51,13g | Kolh.: 175,05g.   Frukost: Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Lipton Brisk Raspberry Iced Tea, McDonald's Fruit & Maple Brown Sugar Oatmeal. Lunch: Chicken Wing (Skin Eaten), Regular Coffee. Middag: Tap Water, Gold Peak Diet Iced Tea, Tuscan Garden Buttermilk Ranch Dressing, Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Baked Potato Skins, Baked Potato (Peel Eaten), Kroger Romaine Hearts, Cucumber (Peeled), Fit & Active Light Italian Reduced Fat Dressing, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Snacks/Annat: Clancy's Cheese Puffs. mer...
2901 kcal Träning: Läsning - 30 minuter, Shopping - 20 minuter, Sång - 20 minuter, Bada - 15 minuter, Matlagning - 20 minuter, Sömn - 6 timmar och 20 minuter, Vila - 13 timmar och 6 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 10 minuter, WESLO Pursuit 360R exercise bike - 7 minuter, Sittande - 2 timmar, Diska - 12 minuter, Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 20 minuter. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


DMZur 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.