Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2016
|
102,0 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 92,73g | Prot: 59,86g | Kolh.: 70,34g.
Frukost: Bob's Red Mill Organic Oat Bran, Silk Coconutmilk Unsweetened, Food Club Whole Unsweetened Blueberries, Kroger Jumbo Eggs, Half and Half Cream. Lunch: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Campbell's Cream of Chicken & Mushroom Soup, Butter (Salted). Middag: Pork Spareribs. Snacks/Annat: Kirkland Signature Almonds. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|