Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2016
|
96 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2357 kcal
|
Fett: 82,85g | Prot: 151,58g | Kolh.: 247,82g.
Frukost: Cap Cay Kuah. Middag: Mie Bakso, Sosis Daging Sapi, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dimas Cakra Exodiamage 's vikthistorik
|