Isakova Olga84 's dagbok, 30 jun 16

срочно вопрос!!! умирают как хочу копченого карася!!!! посмотрела жиров 1.7, белкА 19, углей само собой 0. но СОЛЬ!!!! вода,вода,вода..... что же делать? ну ооооочень хочу(((((

Visa kostkalendern, 30 juni 2016:
863 kcal Fett: 17,13g | Prot: 88,77g | Kolh.: 93,75g.   Frukost: Шелковица, Помидоры, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Lunch: Хлеб Черный, Помидоры, Карась. Middag: Киви. mer...
2649 kcal Träning: Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 2 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 13 timmar, Städning - 1 timme. mer...

   Stötta   

Kommentarer 
Ешь. Это ж белок! 
30 jun 16 av medlem: staswiz
Со свежим помидорчиком... ой блин ща с ума сойду)))) 
30 jun 16 av medlem: Isakova Olga84
Да ешьте на здоровье. Вес – не показатель 
30 jun 16 av medlem: Dashafrei
ну, соль, да, будет отек, а потом не будет..)) 
30 jun 16 av medlem: Khokhter
СПАСИБО!!!!!! УШЛА... С КАРАСЁМ)))))) 
30 jun 16 av medlem: Isakova Olga84
а я бы омуля навернула...ммм.... 
30 jun 16 av medlem: Khokhter
Никогда не могла понять. Ну соль. Ну вода. Это же не жир, что все так боятся этих отеков? Или священная цифра не весах наутро настолько на мироощущение влияет? 
01 jul 16 av medlem: Sheile239
Sheile239, я когда начала худеть, из меня этой водички вылилось 15 кг, и еще осталось килограмм 5, никак скинуть не могу, это помимо жира. 
01 jul 16 av medlem: Khokhter

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Isakova Olga84 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.